中山市营养学会营养健康讲座进农行

中山市营养学会于2018年8月31号，在中国农业银行小榄支行二楼会议室举办《女性营养健康与保健》健康讲座，本次讲座邀请到中山市小榄人民医院营养科主任姬劲峰老师为我们讲解。

▲小榄市人民医院营养科主任：姬劲峰

姬劲峰老师在课程中，讲述了营养学与医学所存在的相关联性，从营养学的角度讲解了身体内各个机能所需的营养物质。举例说明了营养健康对当今社会人的重要程度，然而我们大部分人都是我行我素，导致身体一直处在亚健康状态。

▲讲座现场

期间提出了现代人对营养学科所存在的误区，表示不要盲目的听从网上所说的营养学节目，并不是说他们所讲的是错误的，只是所站的角度不同而已。
从平常的喝水及每天盐的摄入量，讲解了“水”与“盐”在调节人体机能所起到的关键性作用，同时这两种物质也是人体不可或缺的营养物质之一。


 

▲讲座现场